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電子煙在悄悄傷害你的骨健康
時間:2023-01-17 作者:轉摘《中國控制吸煙協會》 閱讀:12205次
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近年來,電子煙一度在市場上流行開來。與傳統煙草制品相比,電子煙溶液中同樣含有成癮成分——尼古丁。但電子煙中的尼古丁含量可選擇性添加,并且不含焦油,這也是很多人認為電子煙對人體無害的原因。
1.尼古丁讓骨骼“很受傷”
雖然電子煙中的尼古丁含量是可選擇的,但是商家為了讓人更快成癮,往往會添加大劑量的尼古丁。
調查顯示,電子煙中尼古丁實際含量常常大于標注含量,最高可達傳統香煙尼古丁含量的3倍。而尼古丁正是人體骨骼健康的“大敵”之一!
在人體骨骼的吸收與重建這一動態(tài)平衡過程中,尼古丁會刺激破骨細胞的生長,破壞成骨細胞活性,使骨吸收速度增加,重建速度降低,從而導致骨量下降、骨密度降低,進而引起骨質疏松。
尼古丁還可收縮血管,改變血管壁的通透性,引起血管內外物質交換障礙,使供應骨骼的營養(yǎng)物質減少。
對于骨折患者來說,尼古丁帶來的傷害更是加倍,可使手術部位傷口和骨折的愈合延遲,甚至不愈合,嚴重者可能需要再次手術。
2.電子煙產生“二手煙”危害更大
很多宣傳聲稱:電子煙不產生二手煙。根據世界衛(wèi)生組織定義,“二手煙”是由卷煙或其他煙草產品燃燒端釋放出的,以及由吸煙者呼出的煙草煙霧所形成的混合煙霧。由此可見,在使用電子煙的過程中也會產生二手煙。
當人們暴露于二手煙中,細小和極小的顆粒(可能進入肺泡)、揮發(fā)性有機化合物、重金屬和尼古丁等,將增加其罹患心肺疾病的風險。
據世界衛(wèi)生組織調查,電子煙產生的二手煙可造成空氣中PM2.5含量較平時高6~86倍,使尼古丁含量高10~115倍,乙醛含量高2~8倍,其中,某些金屬(如鎳、鉻)的含量比傳統香煙產生的二手煙還高。
而且電子煙產生的二手煙沒有傳統香煙刺鼻的氣味,甚至有各種香味,容易被人們忽視而更易吸入體內。受二手煙影響的女性,絕經期可能提前到來。絕經后女性體內雌激素水平下降,骨量流失速度明顯增加,非常容易發(fā)生骨質疏松。
3.別讓青少年掉入“陷阱”
電子煙與傳統香煙相比,最大的賣點之一是其味道豐富多樣。2021年8月,根據世界衛(wèi)生組織發(fā)布的一組數據顯示,目前市場上的電子煙產品有超過一萬種口味,約七成吸電子煙的青少年是被其豐富的味道所吸引的。再加上初次吸入時不會感到嗆,商家大力推廣,吸引了眾多涉世未深的青少年嘗試電子煙。
殊不知,青少年正處于骨骼發(fā)育的關鍵時期,過度吸食電子煙會影響其骨骼、軟骨和血管的發(fā)育,未來發(fā)生骨質疏松等骨退行性疾病的可能性更大。
最后給正在嘗試電子煙的朋友們一句忠告:電子煙也是煙,甚至是“毒”。電子煙的危害并不小,它尤其會給青少年的身心健康和成長帶來不良影響,同時會誘導青少年使用卷煙。
希望大家正確認識電子煙帶來的危害,不要被商家不負責任、不擇手段的宣傳推廣所欺騙,拒絕任何形式的吸煙,拒絕讓有害的煙霧腐蝕骨骼和心靈!
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